Jadłospis

• • • Jadłospis

    • 	I ŚNIADANIE		ZUPA/OWOC/WARZYWO		II DANIE	PODWIECZOREK
      Poniedziałek 26.10.2026	Płatki gryczane na mleku(1,7)/ na napoju roślinnym, pieczywo pszenne i razowe z masłem(1,7), serek wiejski z rzodkiewką i szczypiorkiem (7)/ser wegański, pomidor, herbata owocowa	Zupa selerowa ze spatzlami (1,3,7,9) Arbuz, banan		Pulpeciki z szynki gotowane w sosie pomidorowo- paprykowym (1,3), ziemniaki puree, sałata lodowa z warzywami/ warzywa gotowane, Kompot czereśniowy		Kisiel owocowy- wyrób własny, chrupki kukurydziane
      Wtorek 27.10.2026	Płatki owsiane na mleku(1,7)/ na napoju roślinnym, pieczywo pszenne i orkiszowe z masłem,(1,7), hummus z cieciorki- wyrób własny, ogórek kiszony, ogórek, herbata miętowa	Zupa ryżowa (7,9) Mandarynki, malina		Królik duszony w sosie śmietanowym z ziołami, ziemniaki z koprem, marchew z groszkiem gotowana, kompot porzeczkowy		Serek truskawkowy(7)- wyrób własny /budyń na napoju roślinnym- wyrób własny, biszkopty(1,3)
      Środa 28.10.2026	Płatki kukurydziane na mleku(7)/ kaszka kukurydziana na napoju roślinnym, pieczywo pszenne i razowe z masłem(1,7),pasta z ryby pieczona z warzywami(4,9), pomidor, papryka, herbata owocowa	Zupa koperkowa z ziemniakami (7,9) Banan, kiwi		Gulasz wołowy, kasza bulgur, fasolka szparagowa gotowana, kompot wiśniowy		Bułeczki drożdżowe z owocami (1)- wyrób własny, mleko na ciepło(7)/ herbata
      Czwartek 29.10.2026	Kawa zbożowa na mleku(1,7)/ płatki jaglane na napoju roślinnym, pieczywo pszenne i orkiszowe z masłem(1,7), jajko gotowane (3), szczypior, rzodkiewka, pomidor, sałata rzymska, herbata lipowa	Zupa meksykańska (9) Marchew, kalarepa, jabłka		Naleśniki z serem z sosem owocowym(1,3,7)- wyrób własny/ BM- naleśniki na napoju roślinnym z tofu i sosem owocowym(1)- wyrób własny/ puree ziemniaczane z warzywami, lemoniada		Sałatka z kasza i warzywami (1), pieczywo pszenne z masłem(1,7), herbata rumiankowa
      Piątek 30.10.2026	Płatki ryżowe na mleku(7)/ na napoju roślinnym, pieczywo pszenne i razowe z masłem(1,7), pasztet z kaszy jaglanej i warzyw(9)- wyrób własny, ogórek kiszony, pomidor, herbata zimowa	Zupa krem z dynią i batatów z mleczkiem kokosowym i grzankami (1,7,9) Melon, banan		Łosoś w sosie ratatuj (4), ziemniaki puree, kompot		Sok owocowo- warzywny (pomarańcza, marchew, jabłko)- wyrób własny, rurki kukurydziane

      	I ŚNIADANIE		ZUPA/OWOC/WARZYWO		II DANIE	PODWIECZOREK
      Poniedziałek 19.10.2026	Płatki jaglane na mleku(1,7)/ na napoju roślinnym, pieczywo pszenne i razowe z masłem(1,7), pasta z twarogu i suszonych pomidorów(7)- wyrób własny, ogórek, papryka, herbata owocowa	Zupa brokułowa z kaszą kuskus (1,7,9) Melon, jabłka		Makaron z sosem bolońskim (1,9), kompot wiśniowy		Budyń waniliowy(7)/ budyń waniliowy na napoju roślinnym- wyrób własny
      Wtorek 20.10.2026	Ryż na mleku(7)/ ryż na napoju roślinnym, pieczywo pszenne i orkiszowe z masłem(1,7), szynka pieczona z ziołami- wyrób własny, ogórek kiszony, pomidor, herbata melisa	Rosół z makaronem (1,9) banan		Królik, indyk w sosie potrawkowym(7,9), ziemniaki z koprem, bukiet warzyw gotowanych, kompot czereśniowy		Jogurt mango- truskawka(7)/ jogurt wegański mango- borówka- wyrób własny, ciasteczka zbożowe (1,3)
      Środa 21.10.2026	Płatki orkiszowe na mleku(1,7)/ na napoju roślinnym, pieczywo pszenne i razowe z masłem(1,7), pasta z łososia i twarożku z ziołami(1,4)- wyrób własny, pomidor, ogórek, rzodkiewka, herbata owocowa	Zupa z soczewicą i warzywami (9) Malina, jabłka		Schab duszony w sosie własnym, kasza bulgur (1), sałatka wielowarzywna (9), kompot wieloowocowy		Pizza z sosem pomidorowo- warzywnym i serem mozzarella (1,7)- wyrób własny, herbata miętowa/ kaszka kukurydziana na napoju roślinnym z kleksem owocowym
      Czwartek 22.10.2026	Kawa zbożowa na mleku(1,7)/ płatki ryżowe na napoju roślinnym, pieczywo pszenne i orkiszowe z masłem(1,7), jajecznica na parze ze szczypiorkiem(3), pomidor, rzodkiewka, ogórek, herbata miętowa	Zupa krem szparagowo- cukiniowa z grzankami (1,7,9) Marchew, kalarepa, arbuz		Knedle z serem (1,3,7), sos owocowy- wyrób własny, woda		Chłodnik z awokado i ogórka (7)- wyrób własny, pieczywo pszenne z masłem(1,7)
      Piątek 23.10.2026	Płatki czekoladowe na mleku(1,7)/ płatki owsiane na napoju roślinnym, pieczywo pszenne i razowe z masłem(1,7), pasta z bobu- wyrób własny, pomidor, papryka, herbata owocowa	Barszcz ukraiński zabielany z ziemniakami (7,9) Arbuz		Pieczony kotlecik z ryby (1,3,4), sos ziołowy, ziemniaki z koprem, surówka z ogórka kiszonego, selera, marchewki i jabłka, kompot porzeczkowy		Kasza kuskus z prażonymi jabłkami z cynamonem (1)- wyrób własny, kakao na mleku(7)

  • • Żywienie

    • 

       

      W naszym żłobku zapewniamy dzieciom cztery posiłki:

       

      -- śniadanie
      – zupa- owoce i/lub warzywa
      -- obiad- drugie danie
      -- podwieczorek

      W ciągu dnia dzieci mają nieograniczony dostęp do wody.

       

      Jadłospis układany jest pod okiem dietetyka, który dba o to, aby dieta dzieci była zbilansowana, zawierała dużo owoców i warzyw, a produkty były najwyższej jakości.

      Posiłki przygotowywane są przez wykwalifikowane panie kucharki, które posiadają długoletnie doświadczenie w zawodzie, stąd też wiedzą co dzieci lubią najbardziej :).

      Dbamy również o to, aby posiłki dla naszych maluszków były zdrowe i nieprzetworzone, a przede wszystkim przygotowywane na miejscu (również soki i ciasta).

      Informujemy, że jadłospis planowany jest na dwa tygodnie, w związku z tym może on czasami ulec zmianie.

      Podczas pobytu w naszym Żłobku, oprócz herbatek, soczków, mleka itp. do posiłków dzieci otrzymują na żądanie wodę, wodę z cytryną lub miętą.

      Dzieci do 1 roku życia żywione są zgodnie ze schematem żywienia niemowląt.

      Dla dzieci wymagających diet eliminacyjnych (dieta bezmleczna)  jadłospis jest odpowiednio modyfikowany.

       

      Stawka żywieniowa wynosi 10,00 zł/dziennie.

       

      Wykaz alergenów obowiązujący w Żłobku Miejskim Nr 4 przedstawia załączony poniżej plik pdf.

      Wykaz-alergenow-Zlobek-Miejski-Nr-4.pdf

      Przedstawiamy przykładowe potrawy, przygotowywane w naszej kuchni dla dzieci, uczęszczających do Żłobka Miejskiego nr 4 w Gorzowie Wielkopolskim.

      

      

      

  • • "Rośniemy zdrowo!"- przepisy dla dzieci i rodziców 

    • Zapraszamy do Serwisu Nardowego Funduszu Zdrowia "Diety NFZ", rekomendowanego przez Ministerstwo Zdrowia   i dostępnego pod linkiem https://diety.nfz.gov.pl/ 

       Dieta dla maluszków i jej rozszerzanie https://diety.nfz.gov.pl/dieta-malucha 

       Pomysły kulinarne https://diety.nfz.gov.pl/filmy

      E-book-Przepisy-dla-dzieci-wspolne-zdrowe-gotowanie